क्यों हो रहे हैं युवा heart attack के शिकार? जानिए लक्षण

हाल के वर्षों में, युवा व्यक्तियों में दिल के दौरे बढ़ने की चिंताजनक प्रवृत्ति देखी गई है। पहले इसे मुख्य रूप से वृद्ध वयस्कों को प्रभावित करने वाली स्थिति माना जाता था, लेकिन युवाओं में दिल के दौरे में वृद्धि ने चिंता पैदा कर दी है और अंतर्निहित कारणों और लक्षणों के बारे में सवाल उठाए हैं। इस बदलाव में कई कारक योगदान करते हैं, और समय पर हस्तक्षेप और रोकथाम के लिए लक्षणों को पहचानना महत्वपूर्ण है।

क्यों हो रहे हैं युवा heart attack के शिकार? जानिए लक्षण (Why are youth becoming victims of heart attacks in hindi)

ख़राब जीवनशैली विकल्प

गतिहीन आदतें: डेस्क जॉब के प्रचलन और स्क्रीन पर समय बढ़ने के साथ, कई युवा गतिहीन जीवन शैली जीते हैं, जिसमें हृदय स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण नियमित शारीरिक गतिविधि का अभाव होता है।

अस्वास्थ्यकर आहार: प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, अत्यधिक चीनी और अस्वास्थ्यकर वसा का अधिक सेवन मोटापे, उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप में योगदान देता है - जो हृदय रोग के लिए जोखिम कारक हैं।

बढ़ा हुआ तनाव स्तर

शिक्षा, करियर और सोशल मीडिया के दबाव से युवाओं में तनाव का स्तर बढ़ सकता है। लगातार तनाव से रक्तचाप बढ़ जाता है और हृदय पर दबाव पड़ता है।

धूम्रपान और मादक द्रव्यों का सेवन

युवा आबादी में धूम्रपान और अवैध पदार्थों का उपयोग हृदय रोग में महत्वपूर्ण योगदान देता है। ये आदतें हृदय गति बढ़ाती हैं, रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती हैं और दिल के दौरे का खतरा बढ़ाती हैं।

आनुवंशिक प्रवृतियां

पारिवारिक इतिहास एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यदि हृदय रोग के प्रति पारिवारिक प्रवृत्ति है, तो युवा व्यक्तियों को भी अधिक खतरा हो सकता है।

युवा व्यक्तियों में दिल के दौरे के लक्षण वृद्ध वयस्कों के समान ही प्रकट हो सकते हैं, लेकिन उन्हें अन्य कम गंभीर स्थितियों के रूप में अनदेखा या गलत समझा जा सकता है। इन संकेतों को पहचानना महत्वपूर्ण है:-

सीने में तकलीफ या दर्द: यह सीने में दबाव, जकड़न या निचोड़ने जैसा महसूस हो सकता है। यह हल्का या तीव्र हो सकता है और आ-जा सकता है।

शरीर के अन्य क्षेत्रों में दर्द: दर्द या बेचैनी बांहों, गर्दन, जबड़े, पीठ या पेट तक फैल सकती है।

सांस लेने में तकलीफ: सांस लेने में कठिनाई या बिना परिश्रम के सांस फूलने जैसा महसूस होना।

चक्कर आना या चक्कर आना: बेहोशी, चक्कर आना या असामान्य रूप से कमजोरी महसूस होना।

मतली या उलटी: कुछ व्यक्तियों को मतली या उल्टी का अनुभव होता है, अक्सर अन्य लक्षणों के साथ। इन लक्षणों को नज़रअंदाज न करना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि वे अचानक होते हैं और बने रहते हैं।

यदि कोई युवा व्यक्ति इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करता है, तो तत्काल चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है। शीघ्र उपचार से परिणाम में काफी सुधार हो सकता है और जटिलताओं के जोखिम को कम किया जा सकता है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।