5 ऐसे काम जिन्हें ज्यादातर रैसलर्स मैच से पहले करते हैं

# 3 प्रार्थना करना और ध्यान लगाना

प्रार्थना और ध्यान लगाने से बहुत मानसिक शक्ति मिलती है और हमारे बहुत से प्रोफेशनल रैसलर भी इसे मानते हैं। कई प्रोफेशनल रैसलर आध्यात्मिक होते हैं, और सर्वशक्तिमान प्रभु पर और अपने जीवन और करियर में उनके प्रभाव पर उनका दृढ़ विश्वास है। रैसलिंग के लिए जाने से पहले बहुत सारे ऐसे ही रैसलर अपने अच्छे भाग्य के लिए भगवान के सामने प्रर्थना करते दिख जाते हैं। यह उन्हें अच्छा प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित भी करता है और मानसिक रूप से तैयार भी। एक और लोकप्रिय आध्यात्मिक तकनीक, मेडिटेशन यानी कि अपने दिमाग को शांत व स्थिर रखने और अपने शरीर को आराम देने के लिए, ध्यान लगाना है। रे मिस्टीरीयो और शॉन माइकल्स जैसे लैजेंड्स मैच से पहले की जाने वाली अपनी प्रार्थनाओं के लिए प्रसिद्ध हैं।