जॉन सीना एक ऐसे रैसलर हैं जिन्होंने WWE के साथ साथ हॉलीवुड में भी नाम कमाया है। जॉन सीना का रैसलिंग स्टाइल्स, लुक और माइक स्किल्स को काफी पसंद किया जाता है। इसके अलावा सीना के फैंस दुनियाभर में लाखों-करोड़ों की तादाद में है। कई फैंस सीना को देखकर उनके जैसा बनना चाहते हैं । सीना को फैंस जब देखते हैं तो एक ही ख्याल मन में आता है कि उनके जैसी फिजिक वो खुद बना सके। WWE जैसे कड़े मंच के मैचों के लिए खुद को फिट रखने के लिए सीना जिम में खूब पसीना बहाते हैं। सीना को सोशल मीडिया पर फॉलो करने वाले लोग उनकी वर्कआउट की वीडियो देखते ही रहते हैं। सीना की बिल्ड, बॉडीबिल्डर जैसी है। रैसलिंग के साथ वो अभिनेता और हिप-हॉप आर्टिस भी हैं। सीना ने WWE में 16 बार चैंपियनशिप का खिताब हासिल किया है। सीना ने लगभग 16 सालों से WWE का भार अपने कंधों पर संभाला है और कंपनी का चेहरा बने हुए हैं। सीना की बॉडी देखकर फैंस जरुर सोचते होंगे की उनका डोला या चेस्ट का साइज क्या है। यही सब बातें आज हम आपको बताने जा रहे हैं। रैसलिंग बिजनेस में हमने छोटे और बड़े रैसलर्स को देखा है लेकिन सीना लंबाई के मामले में सटीक बैठते हैं, जॉन सीना की लंबाई 6 फुट 1 इंच / 185 सेंटीमीटर है जबकि उनका वजन 114 किलो यानी 251 पाउंड है। सीना ने कम उम्र से ही जिम का रुख कर लिया था जिसका फायदा उनके शरीर पर दिखता है। इस पूर्व चैंपियन की चेस्ट का 52 इंच/ 132 सेंटीमीटर है। बाइसेप्स (डोला) 19 इंच / 48 सेंटीमीटर का है। सीना के कपड़े भी फैंस बीच काफी लोकप्रिय है। सीना की कमर 36 इंच है यानी 91.5 सेंटीमीटर। सीना अपने मुकाबलों में 11.5 (US) साइज का जूता पहनते हैं।
WWE सुपरस्टार जॉन सीना एल्कोहॉल का सेवन करते हैं, लेकिन धूम्रपान से दूर रहते हैं। बावजूद इसके सीना ने अपनी फिजिक पर काफी मेहनत की है। अगर रैसलिंग बिजनेस में किसी सुपरस्टार का नाम अच्छी बॉडी के लिए लिया जाता है तो ज्यादातर फैंस सीना का नाम लेते हैं।खैर, अगर सीना के फैंस को उनके जैसा शरीर बनाना है तो यकीनन कड़ी मेहनत जरुर करनी होगी।
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