अपने विरोधी को पंच मारना एक आसान मूव है और इसे हर रैसलर इस्तेमाल करता हैं। रोमन रेंस और बिग शो ने तो पंच को ही अपना फिनिशिंग मूव बनाया हुआ हैं। लेकिन जो चीज एक रैसलर को दूसरे रैसलर से अलग बनाती है, वो है जब वो अपने विरोधी को मैच के शुरू में ही पंच मारे, वो उन्हें एक प्रोफेशनल रैसलर के तौर पर दिखाती हैं। कुछ रैसललर तो पंच को फाइट को रिंग के बाहर ले जाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। लेकिन प्रोफेशनल रैसलिंग में एक अच्छे पंच की महत्वता कोई नहीं नकार सकता। # डीन एम्ब्रोज़ इस लिस्ट की शुरुआत हम एक ऐसे रैसलर से करेंगे, जिसके बारे में अक्सर यह कहा जाता है कि उनके पंच में इतनी ताकत नहीं है, लेकिन वो एक दम एक बॉक्सर की तरह पंच करते है। एम्ब्रोज़ को रिंग में टेक्निकली ज्यादा मजबूत माना जाता हैं, लेकिन फिर भी रिंग में वो बॉक्सिंग के मूव्स आजमाते रहते हैं। एम्ब्रोज़ अपने विरोधियों के ऊपर पंच मारना पसंद करते हैं और वो यह तब तक करते है, जब तक कि उनका विरोधी गिर न जाए, उसके बाद वो दो पंच और मारते हैं। उन्हें देखकर ऐसा लगता है कि उनके पंच से ज्यादा फर्क नहीं पड़ता, लेकिन वो खुद ऐसा दिखते है जैसे कि वो एक बोकसर हो। इसी वजह से वो इस लिस्ट में 5वे नंबर हैं। # बबा रे डडली बबा रे डडली प्रोफेशनल रैसलिंग में एक काफी अच्छे प्रतियोगी हैं। उन्हें WWE में डी- वॉन डडली के साथ मिलकर टैग टीम डिवीजन में काफी सफलता पाई है और इसके अलावा वो TNA में वो एक सिंगल्स प्रतियोगी के तौर पर भी काफी कामयाब हुए। बबा रे के पास काफी मूव्स का मिश्रण हैं, लेकिन उनका सबसे प्रसिद्ध मूव है उनके पंच, जोकि वो अपने विरोधियों पर इस्तेमाल करते हैं। जन वो पंच और अपनी कोहनी का साथ में इस्तेमाल करते है, तो पहले वो बॉक्सर की तरह खड़े हो जाते है, फिर वो एक के बाद एक पंच की बारिश कर देते हैं और फिर अपनी कोहनी से हमला करके अपने विरोधी को गिरा देते हैं। जब वो पंच मारना शुरू करते है, तो ऐसा लगता है कि वो रैसलिंग नहीं एक बॉक्सिंग मैच लड़ रहे हैं। # रोड डॉग इस लिस्ट में अगर रोड डॉग का नाम का ना हो, तो इस लिस्ट को अधूरा ही कहा जाएगा। WWE में रोड डॉग का एक फिनिशिंग मूव था शेक रैटल और रोल। यह थोड़ा अजीब लगता है, पर सच यहीं है। रोड डॉग अक्सर रैसलिंग करते हुए बॉक्सिंग की पॉजीशान में आ जाते थे, और पंच का इस्तेमाल करते थे, जोकि काफी अच्छा लगता था। इस मूव में वो अपने विरोधी को उल्टे हाथ से तीन पंच मारते थे, उसके बाद सीधे हाथ से एक पंच मारते थे और अपने विरोधी को गिरा देते थे।# अंडरटेकर द अंडरटेकर को कमेंट्री टीम हर बार WWE के इतिहास के सबसे अच्छे स्ट्राइकर कहते थे। उन्होंने इस लाइन का इस्तेमाल इतनी बार किया कि अब तो इसे सुन सुनकर लोग बोर हो गए हैं। द अंडरटेकर अपनी हाइट और अपने साइज़ का पूरा फायदा अपने विरोधी को मारने में लगाते थे, लेकिन यह मूव जब और बढ़िया लगता था, जब वो MMA/बॉक्सिंग का फ्लेवर रिंग में लाते थे। जो चीज द अंडरटेकर के पंच को बाकी रैसलर्स से अलग करती है, जो ताकत वो उसमे लगाते हैं।
जैरी लॉंलर जोकि मेम्फिस से आते हैं, जहां से आप एक बॉक्सर की तरह पंच मारना सीखते है। लॉंलर के पंचिंग मूव इस बिजनेस में काफी खतरनाक और मशहूर थे। इनसे अच्छा और तेज़ पंच का इस्तेमाल कोई और रैसलर नहीं कर सकता। यह इतनी तेज़ पंच मारते है कि सामने वाला अपने पैरों पर खड़ा नहीं रह पाता और जब वो पंच करते है, तो क्राउड़ भी पूरे जोश के साथ उनका हौसला बढ़ाते हैं। इनके पंच का हमला इतना तेज़ होता था कि सामने वाला रैसलर इनसे डरते थे। यह भी कहा जाता है कि हमें कभी भी जैरी लॉंलर जैसा रैसलर नहीं मिल सकता, जोकि इतनी तेज़ी से पंच मार सके।