हार्दिक पांड्या क्वारंटीन में भी रख रहे फिटनेस का ख्याल, जानें कैसे कर रहे हैं क्वारन-ट्रेनिंग

कोरोनावायरस के कारण भले ही कोई क्रिकेट ना हो रहा हो लेकिन भारतीय क्रिकेट टीम के खिलाड़ी हार्दिक पांड्या फिट रहने से पीछे नहीं हट रहे हैं। भारतीय तेज गेंदबाज यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि वह घर पर अभ्यास करके फिट रहे। वो लगातार घर पर भी अपनी फिटनेस मेंटेन किए हुए हैं। उन्होंने इस बारे में वीडियो भी शेयर की है।

कोविड 19 की महामारी के कारण सभी क्रिकेट सीरीज या तो रद्द हो गई हैं या स्थगित कर दी गई हैं। ऐसे में क्रिकेटर्स घर पर समय काट रहे हैं। इस दौरान वे तरह तरह की वीडियो शेयर कर रहे हैं। इसी कड़ी में हार्दिक पांड्या भी लगातार वीडियो शेयर कर सोशल मीडिया के माध्यम से फैंस से जुड़े हुए हैं। उन्होंने इस बार एक वीडियो शेयर की है जिसमें वो घर पर वर्कआउट कर रहे हैं। देखें वीडियो

Quaran-training 😉 Don't forget about your personal fitness during the quarantine. Stay fit, stay healthy ✌🏾😁#CrushQuarantine #Fitness #HomeWorkout #Training pic.twitter.com/j5ZdnuGtcd

— hardik pandya (@hardikpandya7) March 31, 2020

ट्विटर पर उनके द्वारा साझा किए गए एक वीडियो में, पांड्या फिट रहने के लिए लगातार वर्कआउट करते हुए देखे जा सकते हैं। इस वीडियो पर उन्होंने कैप्शन दिया है क्वारन-ट्रेनिंग, कोरोनावायरस के दौरान अपनी व्यक्तिगत फिटनेस के बारे में मत भूलो। फिट रहो, स्वस्थ रहो।"

बता दें, हार्दिक पांड्या की पिछले साल दिसंबर में लंदन में पीठ की सर्जरी हुई थी और इससे उबरकर दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ तीन मैचों की वनडे सीरीज में भारतीय टीम में वापसी करने वाले थे लेकिन उस सीरीज का पहला मैच बारिश की भेंट चढ़ गया और बाकी मैच कोरोनावायरस के कारण स्थगित कर दिए गए।

आईपीएल में भी वो मुंबई इंडियंस का प्रतिनिधित्व करते हुए नजर आने वाले थे लेकिन कोरोनावायरस के कारण आईपीएल टाल दिया गया है और यह तय नहीं है कि कब आईपीएल शुरु हो पाएगा। ऐसे में हार्दिक पांड्या अपनी फिटनेस का खास ख्याल रख रहे हैं।