झड़ते बालों को 1 हफ्ते में रोकता है अदरक

अदरक (Ginger) का नाम सुनते ही लोगों को बस खाना, चाय और सर्दी जुकाम की याद आती है। लेकिन क्या आपको पता है, अदरक बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद (ginger benefits for hair) हैं। जी हां, अदरक में जिंजरोल होता है जो कि एंटीइंफ्लेमेटरी कंपाउंड है। वहीं इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, फैटी एसिड, विटामिन और मिनरल्स होता है। ये तमाम चीजें बालों के लिए कई प्रकार से काम करती हैं। अगरक के उपयोग से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर किया जा सकता है, वहीं ये डैंड्रफ को कम करने में भी मददगार है। तो आइए जानते हैं झड़ते बालों के लिए कैसे फायदेमंद हैं अगरक।

झड़ते बालों को 1 हफ्ते में रोकता है अदरक : Benefits Of Ginger For Hair In Hindi

ड्राई हेयर के लिए अदरक का जिंजरोल -

ड्राई हेयर (dry scalp) के लिए अदरक का जिंजरोल बहुत कारगर तरीके का काम करता है। ये ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देता है और स्कैल्प व ऑयल ग्लैंड्स को हेल्दी रखने में मदद करता है।

बालों को स्वस्थ रखता है अदरक का सिलिकॉन तत्व -

अदरक में सिलिकॉन नाम का एक तत्व होता है जो कि बालों के लिए एक कार्बनिक यौगिक जैसा काम करते हैं। ये तमाम तत्व बालों को अंदर से स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं और इनकी ग्रोथ को बढ़ाते हैं।

बाल झड़ने से रोकता है अदरक का मैग्नीशियम -

बालों को झड़ने (hair loss) से रोकने में अदरक का मैग्नीशियम बहुत ही कारगर तरीके से काम करता है। अदरक का मैग्नीशियम एक ऐसा पोषक तत्व है जो कि बाल झड़ने की समस्या को कम करता है

डैंड्रफ कम करने में मददगार है अदरक का जिंक -

डैंड्रफ (dandruff) हर किसी को परेशान करती है और अदरक में मिलने वाला जिंक तत्व इसे कम कर सकता है। जिंक बालों के ऊतकों के विकास और मरम्मत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह रोम के आसपास की तेल ग्रंथियों को ठीक से काम करने में भी मदद करता है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।