सर्दियों में मुँहासों के इलाज के लिए 5 घरेलू उपचार!

सर्दी आपकी त्वचा के लिए कठोर हो सकती है, और कई लोगों के लिए, यह अपने साथ मुँहासे लेकर आती है। ठंड के मौसम, शुष्क हवा आपकी त्वचा पर कहर बरपा सकता है, जिससे मुंहासे हो सकते हैं। ऐसे सरल और प्रभावी घरेलू उपचार हैं जो आपको सर्दियों के मुँहासे से निपटने और एक स्पष्ट, चमकदार रंग प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।

निम्नलिखित इन 5 बिन्दुओं के माध्यम से आप विस्तार से जाने:

1. शहद और दालचीनी का मास्क:

· पेस्ट बनाने के लिए एक चम्मच शहद में एक चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं।

· इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।

· गर्म पानी से धो लें और अपने चेहरे को थपथपा कर सुखा लें।

· शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जबकि दालचीनी सूजन को कम करने में मदद करती है, जिससे यह मास्क मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय बन जाता है।

शहद और दालचीनी का मास्क!

2. दलिया और दही स्क्रब:

· दो बड़े चम्मच पिसी हुई दलिया को एक बड़े चम्मच सादे दही के साथ मिलाएं।

· इस मिश्रण से अपने चेहरे पर गोलाकार गति में धीरे-धीरे मालिश करें।

· इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

· दलिया त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, छिद्रों को खोलता है और जलन को शांत करता है, जबकि दही प्रोबायोटिक्स की एक खुराक प्रदान करता है जो एक स्वस्थ त्वचा बाधा को बढ़ावा दे सकता है।

3. टी ट्री ऑयल स्पॉट उपचार:

· टी ट्री ऑयल को नारियल तेल या जोजोबा तेल जैसे वाहक तेल के साथ 1:3 के अनुपात में पतला करें।

· मिश्रण में एक रुई डुबोएं और इसे सीधे मुँहासे-प्रवण क्षेत्रों पर लगाएं।

· इसे रात भर लगा रहने दें और सुबह अपना चेहरा धो लें।

· टी ट्री ऑयल में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कम करने और तेजी से उपचार को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।

4. एलोवेरा जेल मॉइस्चराइजर:

· एलोवेरा की पत्ती से ताजा एलोवेरा जेल निकालें या स्टोर से खरीदा हुआ शुद्ध एलोवेरा जेल इस्तेमाल करें।

· जेल को अपने चेहरे पर मॉइस्चराइज़र के रूप में समान रूप से लगाएं।

· एलोवेरा अपने सुखदायक और हाइड्रेटिंग गुणों के लिए जाना जाता है, जो इसे सर्दियों के महीनों के दौरान मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए एक आदर्श प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र बनाता है।

5. ग्रीन टी टोनर:

· एक कप ग्रीन टी बनाएं और इसे ठंडा होने दें।

· ग्रीन टी को अपने चेहरे पर टोनर के रूप में लगाने के लिए कॉटन बॉल का उपयोग करें।

· ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो मुंहासों से जुड़ी लालिमा और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।