आजकल की अनियमित जीवनशैली और गलत खान-पान की वजह से ज्यादातर लोगों में बवासीर यानि पाइल्स (Piles) की समस्या देखने को मिल रही है। बवासीर की शिकायत होने पर मलाशय के अंदर या बाहर के हिस्से में मस्से जैसा बन जाता है, जिसमें असहनीय दर्द होता है और खून भी आ जाता है। बवासीर की शिकायत होने पर मल त्याग करते समय भी काफी जोर लगाना पड़ता है। बता दें कि बवासीर दो तरह के होते हैं, पहला खूनी बवासीर जिसमें मल त्याग के साथ खून भी आता है, वहीं, दूसरा बाहरी बवासीर जिसमें गुदा के आसपास सूजन हो जाती है और काफी दर्द होता है । खूनी या बादी दोनों ही बवासीर की शिकायत को हल्के में नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह धीरे-धीरे बढ़ता जाता है। इसलिए समय रहते इलाज करा लेना चाहिए। आइए जानते हैं खूनी बवासीर की शिकायत होने पर क्या क्या घरेलू इलाज किया जा सकता है।
खूनी बवासीर का 6 इलाज
1- बवासीर की शिकायत होने पर नीम (Neem) के पत्ते और बीज काफी फायदेमंद माने जाते हैं। क्योंकि नीम औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं, इसलिए अगर किसी को खूनी बवासीर की शिकायत हो, तो उसे नीम के बीज के गिरी को गुड़ के साथ खाना चाहिए, क्योंकि इसके सेवन से खूनी बवासीर की शिकायत में काफी हद तक आराम मिलता है।
2- खूनी बवासीर की शिकायत होने पर सेब के सिरके (apple vinegar) का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके लिए एक गिलास पानी में एक चम्मच सेब का सिरका मिलाकर पीना चाहिए, इसके रोजाना सेवन से खूनी बवासीर की शिकायत में आराम मिलता है।
3- खूनी बवासीर की शिकायत होने पर जामुन की गुठली (Jamun kernels) का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके लिए जामुन की गुठली को सूखाकर उसका चूर्ण बना लेना चाहिए, फिर रोजाना एक चम्मच गुनगुने पानी के साथ सेवन करना चाहिए।
4- खूनी बवासीर की शिकायत होने पर जामुन के साथ-साथ आम की गुठली (mango kernels) का सेवन भी काफी लाभदायक साबित होता है, इसके लिए भी आम की गुठली को सूखाकर उसका चूर्ण बनाकर गुनगुने पानी के साथ सेवन करना चाहिए।
5- खूनी या बादी बवासीर दोनों ही बवासीर की शिकायत होने पर फाइबर (Fiber) से भरपूर आहारों का सेवन करना चाहिए। क्योंकि इससे पेट साफ होता है, कब्ज की शिकायत दूर होती है और पाचन तंत्र भी मजबूत होता है। इसके लिए आप फाइबर से युक्त फलों, हरी सब्जियों और साबुत अनाजों का सेवन कर सकते हैं।
6- खूनी बवासीर की शिकायत होने पर पानी भरपूर मात्रा में पीना चाहिए। क्योंकि पानी भरपूर मात्रा में पीने से कब्ज की शिकायत नहीं होती है। इसलिए एक दिन में कम से कम 10-12 गिलास पानी पीना चाहिए।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।