सर्दियों में रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं ये 6 चीजें

सर्दियों के मौसम में स्वास्थ्य के साथ-साथ स्किन की देखभाल भी करनी पड़ती है। क्योंकि सर्दियों के मौसम में ड्राई स्किन, पपड़ीदार त्वचा, त्वचा पर चकत्ते और खुजली आदि जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में स्किन की सही देखभाल करना बेहद जरूरी होता है। लेकिन अक्सर लोग इस बात को लेकर काफी परेशान रहते हैं कि सर्दियों के मौसम में चेहरे पर रात में क्या लगाना चाहिए। जिससे स्किन मुलायम और कोमल बनी रहे और स्किन संबंधी समस्याएं भी दूर हो, तो आइए जानते हैं सर्दियों के मौसम में रात को सोने से पहले चेहरे पर कौन-कौन सी चीजें लगानी चाहिए।

सर्दियों में रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं ये 6 चीजें-Apply These Things On The Face Before Sleeping At Night In Winter In Hindi

देसी घी

सर्दियों के मौसम में रात को सोने से पहले चेहरे पर देसी घी (Desi Ghee) लगाना फायदेमंद होता है। क्योंकि देसी घी विटामिन ई से भरपूर होता है, जो त्वचा को मॉइश्चराइज रखने में मदद करता है। साथ ही इसके इस्तेमाल से त्वचा पर ग्लो भी आता है।

एलोवेरा जेल

सर्दियों के मौसम में अगर आप रात को सोने से पहले चेहरे पर एलोवेरा जेल (Aloe Vera Gel) लगाते हैं, तो यह फायदेमंद होता है। क्योंकि एलोवेरा जेल एंटी बैक्टीरियल और एंटी ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है, जो त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने के साथ-साथ त्वचा को हाइड्रेट रखने में भी मदद करता है।

ग्लिसरीन

सर्दियों के मौसम में अगर आप चेहरे पर लगाने के लिए ग्लिसरीन (glycerin) का इस्तेमाल करते हैं, तो यह बेहद लाभकारी होता है। क्योंकि इसमें मौजूद गुण स्किन को मुलायम बनाते हैं और दाग धब्बों जैसी समस्याओं को दूर करते हैं। इसके लिए ग्लिसरीन से त्वचा पर मसाज करें फिर 10 मिनट बाद चेहरा धो लें।

शहद

शहद (Honey) में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, इसलिए अगर आप रात में चेहरे पर शहद लगाते हैं, तो इससे पिंपल्स और दाग धब्बों की समस्या दूर होती है और स्किन पर ग्लो भी आता है। इसके लिए सोने से कुछ देर पहले शहद से चेहरे की मसाज करें, इसके बाद साफ पानी से चेहरा धो लें।

दूध

रात को सोने से पहले चेहरा साफ जरूर करना चाहिए। इसके लिए आप दूध (Milk) का प्रयोग कर सकते हैं, जी हां दूध एक अच्छा क्लींजर माना जाता है। क्योंकि इसमें लैक्टिक एसिड होता है। रात को सोने से पहले दूध लगाने से त्वचा मुलायम रहती है और त्वचा पर निखार भी आता है।

नारियल तेल

सर्दियों के मौसम में रात को सोने से पहले अगर आप चेहरे पर नारियल का तेल (Coconut Oil) लगाते हैं, तो यह फायदेमंद होता है। क्योंकि इसमें मौजूद गुण त्वचा की ड्राइनेस को दूर करते हैं और स्किन को ग्लोइंग बनाते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।