कहीं आप भी तो नही चाइल्डहुड ट्रामा के शिकार, जानिए विस्तार से: मानसिक स्वास्थ्य

विकासात्मक आघात किसी के विचार से अधिक सामान्य है और बाद में वयस्कता में आसानी से समस्याएं पैदा कर सकता है। भावनात्मक विनियमन, चेतना और स्मृति, दुर्व्यवहार के अपराधियों की विकृत धारणाएं, रिश्तों में कठिनाइयां, कम आत्मसम्मान और जीवन पर एक कमजोर दृष्टिकोण वयस्कता में सभी ज्ञात कारक हैं जो बचपन के आघात से होते हैं।

बचपन में प्रारंभिक आघात विकासशील मस्तिष्क को बदल देता है क्योंकि दुर्व्यवहार और उपेक्षा की विशेषता वाला वातावरण, उदाहरण के लिए, सुरक्षा और प्रेम के वातावरण की तुलना में मस्तिष्क सर्किटरी के विभिन्न अनुकूलन का कारण बनता है और पहले का संकट, औसतन, अधिक गहरा प्रभाव वयस्कता में होता है।

निम्नलिखित बचपन के प्रतिकूल अनुभवों और तनावपूर्ण अनुभवों के उदाहरण हैं:-

• शारीरिक शोषण

• यौन शोषण

• भावनात्मक शोषण

• शारीरिक उपेक्षा

• भावनात्मक उपेक्षा

• घरेलू हिंसा के साक्षी

• घर के भीतर मादक द्रव्यों का दुरुपयोग

• घर में मानसिक रोग का शामिल होना

• माता-पिता का अलगाव या तलाक

• घर के सदस्य में से कोई कैद में होना

• परिवार में अचानक मौत

• पुरानी या दुर्बल करने वाली बीमारी वाले किसी व्यक्ति की देखभाल करना

1. व्यसन और मानसिक स्वास्थ्य विकार

बचपन के आघात को अवसाद, मादक द्रव्यों के सेवन विकार, चिंता, खाने के विकार और अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकारों से जोड़ा गया है जो वयस्कता में मौजूद हैं। जिन व्यक्तियों के साथ बचपन में दुर्व्यवहार किया गया था और जिन्होंने उचित उपचार की तलाश नहीं की थी, उनमें संघर्ष के समाधान के साथ संघर्ष करने और वयस्कता में खराब तनाव प्रबंधन कौशल होने की संभावना अधिक होती है।

2. अस्वस्थ संबंधों के प्रति आकर्षण

बचपन में आघात का अनुभव करने वाले वयस्कों के लिए अस्वस्थ व्यक्तियों, भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध लोगों या अपमानजनक लोगों के लिए आकर्षक होना आम बात है क्योंकि ये व्यक्ति अपनी आघात पहचान में फिट होते हैं, जो अक्सर आघात और अतीत की अपमानजनक यादों और भावनाओं के एक नए चक्र को जन्म दे सकता है।

3. बचपन की यादों का नुकसान

बचपन की यादों का नुकसान

जिन व्यक्तियों का बचपन दर्दनाक रहा है, वे अक्सर इन वर्षों के बड़े हिस्से को याद नहीं रख पाएंगे। इसे अवरोधन के रूप में जाना जाता है, एक सामान्य रक्षा तंत्र जो तब होता है जब व्यक्ति दर्दनाक भावनाओं या यादों से बचने के तरीके के रूप में पिछली घटनाओं या वास्तविकता को पहचान नहीं पाते हैं या स्वीकार नहीं कर सकते हैं।

4. रिश्तों से बचना

जिन व्यक्तियों ने बचपन में नकारात्मक विकासात्मक अनुभवों का अनुभव किया है, उनमें सामाजिक कौशल और वयस्कता में निकटता की इच्छा की कमी हो सकती है।

नतीजतन, कई वयस्क दूसरों के साथ निकटता से बच सकते हैं और खुद को अलग करना पसंद करते हैं, जो उन्हें स्वस्थ पारस्परिक संबंधों और संचार कौशल से वंचित कर सकता है। इन व्यक्तियों को ऐसा लग सकता है कि वे दूसरों के साथ संबंधों में शामिल होने के लिए बहुत त्रुटिपूर्ण या क्षतिग्रस्त हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।