घंटों लौपटॉप पर काम करने या गलत ढ़ंग से बैठने के कारण कई लोग पीठ (Back Pain) दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं। इन दिनों पीठ दर्द एक गंभीर समस्या बनते जा रही है। इससे सबसे ज्यादा नौकरी पेशा लोग ग्रसित हैं। पीठ दर्द आमतौर पर पीठ के निचले हिस्से में महसूस होने वाले दर्द होता है जो एक समय के बाद बर्दाश्त कर पाना बहुत मुश्किल होता है। पीठ दर्द रीढ़ की हड्डी (Spinal Cord) में कहीं भी महसूस हो सकता है। पीठ दर्द के कारण आपको शारीरिक काम करने में कई तरह की दिक्कतें आ सकती हैं। आसान भाषा में कहें तो पीठ दर्द आपकी शारीरिक क्षमताओं को प्रभावित कर सकता है, जिससे रोजमर्रा के कामकाज के काफी असर पड़ सकता है।
पीठ दर्द के लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं
पीठ दर्द में कई लोगों में हल्के लक्षण देखने को मिलते हैं। इसमें पीठ के निचले हिस्से में हल्का-हल्का दर्द महसूस होता है लेकिन अगर इसका सही समय पर इलाज ना किया जाए तो यह गंभीर बीमारी के रूप में उभर कर सामने आता है। गंभीर पीठ दर्द में आपको सीधा खड़े होने में भी परेशानी हो सकती है। इसके साथ ही पीठ का कम मुड़ पाना और मुड़ने पर दर्द होना भी गंभीर बीमारी के लक्षण हो सकते हैं।
पीठ दर्द के गंभीर लक्षण
वजन घटना (weight loss)
बुखार (Fever)
पीठ में सूजन (Back Swelling)
घुटनों के नीचे दर्द होना (Pain below the Knees)
पेशाब करते समय दर्द होना (Pain while urinating)
शौच पर नियंत्रण समाप्त हो जाना (loss of control over defecation)
गुप्तागों या नितंबों के आसपास सुन्न हो जाना (Numbness around the genitals or buttocks)
पीठ दर्द के क्या-क्या कारण हैं?
एक्सपर्ट्स की माने तो पीठ दर्द के कई कारण हो सकते हैं। इनमें से कुछ हैं।
पीठ या इसके किसी हिस्से पर ज्यादा तनाव पड़ना।
स्पाइनल डिस्क का टूटना या उभार होना
साइटिका (हर्नियेटेड डिस्क या उभरे हुए डिस्क पर दबाव पड़ने के कारण)
गठिया
असमान्य रूप से रीढ़ की हड्डी का टेढ़ापन
ऑस्टियोपोरोसिस (osteoporosis)
किडनी की समस्याएं
खराब मुद्रा या अचानक हरकत
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।