नाभि में अरंडी का तेल लगाने के 6 फायदे

नाभि में अरंडी का तेल लगाने के फायदे(फोटो-Sportskeeda hindi)
नाभि में अरंडी का तेल लगाने के फायदे(फोटो-Sportskeeda hindi)

नाभि में तेल (oil in navel) लगाना एक बहुत ही पुरानी प्रक्रिया है। नाभि में तेल लगाना स्वास्थ्य और स्किन दोनों के लिए फायदेमंद माना जाता है। बता दें कि नाभि हमारे शरीर का मध्य बिंदु होता है और हमारे शरीर की कई तंत्रिकाएं आपस में जुड़ी हुई हैं। इसलिए नाभि में तेल लगाने से शारीरिक समस्याएं ठीक होती है। ऐसे में सवाल ये उठता है कि नाभि में कौन सा तेल लगाना चाहिए, वैसे तो नाभि में आप नारियल, सरसों, नीम का तेल लगा सकते हैं, लेकिन अगर आप नाभि में अरंडी का तेल लगाते हैं, तो यह भी सेहत को लाभ पहुंचाते हैं। नाभि पर कैस्टर ऑयल (Castor Oil) लगाने से भी शरीर की कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। तो आइए जानते हैं नाभि में अरंडी का तेल लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं।

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नाभि में अरंडी का तेल लगाने के 6 फायदे-Benefits Of Applying Castor Oil In The Navel In Hindi

पेट के लिए फायदेमंद

नाभि में अरंडी का तेल लगाना पेट के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। जी हां अगर आप रोजाना रात को सोने से पहले नाभि में अरंडी का तेल लगाते हैं, तो इससे पेट दर्द, गैस, कब्ज, ब्लोटिंग जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है।

पीरियड्स के दर्द में फायदेमंद

महिलाओं को पीरियड्स (Periods) के समय काफी दर्द और ऐंठन की समस्या रहती है। ऐसे में अगर महिलाएं पीरियड्स के समय रोजाना नाभि में अरंडी का तेल लगाती हैं, तो इससे पीरियड्स के समय होने वाले दर्द और ऐंठन की समस्या से छुटकारा मिलता है।

बालों के लिए फायदेमंद

नाभि में अरंडी का तेल लगाना बालों के लिए फायदेमंद होता है। नाभि पर तेल लगाने से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, साथ ही स्कैल्प और बालों के रोम को पोषण मिलता है। जिससे बाल घने और मजबूत (Strong Hair) होते हैं। साथ ही इससे बाल झड़ने की समस्या भी दूर होती है।

संक्रमण से होता है बचाव

नाभि की गंदगी को साफ करना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि नाभि में मौजूद गदंगी की वजह से संक्रमण (infection) का खतरा बना रहता है। लेकिन अगर आप नाभि में अरंडी का तेल लगाते हैं, तो इससे नाभि में जमा गंदगी निकल जाती है और संक्रमण से बचाव होता है।

स्किन के लिए फायदेमंद

नाभि में अरंडी का तेल लगाना स्किन के लिए फायदेमंद होता है। जी हां अगर आप रोजाना रात को सोने से पहले नाभि में अरंडी का तेल लगाते हैं, तो इससे पिंपल्स (Pimples) और दाग धब्बों जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है।

होंठों के लिए फायदेमंद

नाभि में अरंडी का तेल लगाना होंठों के लिए फायदेमंद माना जाता है। जी हां अगर आप रोजाना रात को सोने से पहले नाभि में अरंडी का तेल लगाते हैं, तो इससे होंठ मुलायम होते हैं और होंठ फटना भी बंद हो जाते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।

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