त्वचा के लिए नारियल की मलाई के 4 फायदे

त्वचा के लिए नारियल की मलाई के फायदे(फोटो-Sportskeeda hindi)
त्वचा के लिए नारियल की मलाई के फायदे(फोटो-Sportskeeda hindi)

नारियल की मलाई का सेवन सेहत को काफी लाभ पहुंचाता है। क्योंकि नारियल की मलाई पोषक तत्वों से भरपूर होती है। नारियल की मलाई का सेवन करने से कई बीमारियों से बचाव होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं नारियल की मलाई स्वास्थ्य के साथ-साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद होती है। जी हां नारियल की मलाई त्वचा पर लगाने से त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा मिलता है। साथ ही इसके इस्तेमाल से त्वचा पर निखार भी आता है। क्योंकि नारियल की मलाई में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन बी जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। तो आइए जानते हैं त्वचा पर नारियल की मलाई लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं।

त्वचा के लिए नारियल की मलाई के 4 फायदे-Benefits Of Coconut Cream For Skin In Hindi

1- पिंपल्स (Pimples) की शिकायत होने पर अगर आप त्वचा पर नारियल की मलाई लगाते हैं, तो यह फायदेमंद होता है। क्योंकि इसमें मौजूद विटामिन सी पिंपल्स की समस्या को दूर करने में मदद करता है।

फेस पैक बनाने की विधि- इस फेस पैक को बनाने के लिए नारियल की मलाई में एक चम्मच नारियल का दूध और एक चम्मच गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार करना चाहिए। फिर इस पेस्ट को 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए, इसके बाद साफ पानी से चेहरा धो लेना चाहिए।

2- त्वचा पर गंदगी जमा हो जाने की वजह से त्वचा डल पड़ जाता है, ऐसे में अगर आप त्वचा पर नारियल की मलाई लगाते हैं, तो इससे त्वचा पर मौजूद गंदगी साफ होती है और त्वचा पर निखार (Glowing Skin) आता है।

फेस पैक बनाने की विधि- इस फेस पैक को बनाने के लिए नारियल की मलाई में नारियल का दूध, बादाम पाउडर और शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करना चाहिए, फिर इसे 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए, इसके बाद साफ पानी से चेहरा धो लेना चाहिए।

3- गर्मियों के मौसम में टैनिंग (Tanning) की समस्या हो जाती है, ऐसे में अगर आप त्वचा पर नारियल की मलाई लगाते हैं, तो इससे टैनिंग की समस्या दूर होती है।

फैस पैक बनाने की विधि- इस फेस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच नारियल की मलाई में शहद और नींबू का रस मिला लेना चाहिए, फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाना चाहिए। इसके 20 मिनट बाद साफ पानी से चेहरा धो लेना चाहिए।

4- दाग धब्बों की समस्या होने पर चेहरे की खूबसूरती खो जाती है, ऐसे में अगर आप त्वचा पर नारियल की मलाई लगाते हैं, तो इससे दाग धब्बों की समस्या से छुटकारा मिलता है।

फेस पैक बनाने की विधि- इस फेस पैक को बनाने के लिए नारियल के दूध और मलाई के साथ ओट्स के पाउडर को मिला लेना चाहिए, फिर इस पेस्ट को 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए, इसके बाद साफ पानी से चेहरा धो लेना चाहिए।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।

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