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बिना पैसे खर्च किए खुद को फिट रखने के लिए 5 सबसे अच्छी मोबाइल ऐप्स

Ishaan Sharma
ANALYST
104   //    15 Jul 2018, 12:08 IST
एक अच्छा फिटनेस ट्रेनर कई हज़ारों से लेकर लाखों रुपये तक ले लेता है। फिट रहना हम सभी के लिए बेहद जरूरी है और इस कारण इन ट्रेनर्स की फीस काफी ज्यादा है।

अगर आप लोग भी अपने शरीर को बिना इतने पैसे खर्च किये फिट रखने चाहते हैं तो नीचे बताए गए 5 बेस्ट फिटनेस एप्स का इस्तेमाल करें। इन फिटनेस एप्स का इस्तेमाल करके आप अपने शरीर को फिट रख पाएंगे।

#5 Nike+ Training Club


nike


इस फ्री फिटनेस ऐप में आपको 160 से ज्यादा वर्कआउट्स मिलेंगे। हर वर्कआउट 15-20 मिनट तक चलेगा।

इस ऐप में बताए गए ज्यादातर वर्कआउट में आपको किसी तरह के उपकरण की जरूरत नही पड़ेगी, आप लोग इन्हें अपने घर पर बैठे हुए भी कर सकते हैं।

इस ऐप की खास बात यह है कि इसमें आपको सेलेब्रिटीज़ भी ट्रेनिंग देते हैं जैसे कि क्रिस्टियानो रोनाल्डो।

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