उबालकर पिएं पीपल के पत्तों को, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

पीपल (Sacred fig) का पेड़ बहुत गुणकारी होता है। पीपल (Pipal) की जड़ से लेकर उसकी पत्तियों तक, सभी बेहद गुणकारी होते हैं और इससे स्वास्थ्य के लिए भी फायदे होते हैं। वहीं, आर्युवेद में इसके कई तरह से इस्तेमाल करने के बारे में भी बताया गया है। औषधियों गुणों से भरपूर पीपल को आयुर्वेदिक दवाई बनाने के काम में भी लिया जाता है। कई लोग इसका सेवन सुबह खाली पेट भी करते हैं, वहीं कुछ लोग इसे पीसकर त्वचा रोगों पर भी लगाते हैं। पर क्या आप जानते हैं पीपल के पत्तों को पानी में उबालकर पीने से कई गंभीर बीमारियों को ठीक किया जा सकता है। तो आइए जानते हैं पीपल के पत्तों को उबालकर पीने के फायदे।

पीपल के पत्तों में पाए जाने वाले पोषक तत्व Nutrients found in peepal leaves

पीपल के पत्तों में प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन (Iron), मैग्नीज, कॉपर जैसे जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं। साथ ही एंटीडायबिटिक, एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट्स, दर्द निवारक, एंटी बैक्टीरियल, एंटी-एम्नेसिया गुणों से भी भरपूर होते है।

पीपल के पत्तों को उबालकर पीने के फायदे - Benefits of drinking boiled peepal leaves

1.किडनी फंक्शन (kidney function) को स्वस्थ रखने के लिए पीपल के पत्तों को उबालकर पीने से फायदे मिलते है।

2.उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल (High blood pressure and Cholesterol) को कम करने में मदद मिलती है।

3. सांस संबंधी और फेफड़ों (Respiratory and Pulmonary) को स्वस्थ रखने के लिए इसके लाभ होते हैं।

4. मानसिक स्वास्थ्य (Mental health) में सुधार करने और ब्रेन फंक्शन को बेहतर बनाता है। यह मेमोरी पावर बढ़ाने में भी बहुत लाभकारी होता है।

5. पाचन तंत्र (Digestive System) से जुड़ी समस्याएं जैसे गैस, ब्लोटिंग, उल्टी, दस्त, कब्ज में पीपल के पत्तों को उबालकर पीने से लाभ मिलते हैं।

6. अर्थराइटिस (Arthritis) में इसकी छाल को पीसकर खाने के भी बहुत से फायदे मिलते हैं।

7. हार्ट (Heart) को मजबूत करने के लिए इसका सेवन किया जा सकता है।

8. शुगर (Diabetes) के लेवल को कंट्रोल करने के लिए इसका सेवन किया जा सकता है।

9. पीपल के पत्तों को उबालकर पीने से इम्यूनिटी को बूस्ट (Boost immunity) करने में मदद मिलती है।

10. बॉडी को डिटॉक्स (Detox the body) करने के लिए भी इसका सेवन आप कर सकते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।