भारतीय कप्तान विराट कोहली के डाइट प्लान की पूरी जानकारी

# 9 नींबू के साथ ग्रीन टी

ग्रीन टी एंटीऑक्सिडेंट्स और पोषक तत्वों से लैस होती है जो मस्तिष्क के कार्य को बढ़ावा देती हैं, मोटापे को कम करती है, कैंसर के खतरे को कम करती हैं, आंत स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करती हैं, कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य में सुधार करती हैं।