व्यक्ति के मुंह में टॉन्सिल बाहरी इंफेक्शन से सुरक्षा करते हैं। ये गले के दोनों तरफ होते हैं। बता दें कि टॉन्सिल में होने वाले इंफेक्शन को टॉन्सिलाइटिस कहा जाता हैं। इसका समस्या का आमतौर पर तब पता चलता है जब टॉन्सिल में सूजन आ जाती हैं और फिर उनमें काफी दर्द होता है। वैसे तो यह बहुत सामान्य समस्या होती है लेकिन जब यह दिक्कत 1-2 महीने तक हो रही हो तो यह समस्या सामान्य नही होती। ऐसे में जल्दी से जल्दी इसका उपचार करना चाहिए। यदि यह समस्या लगातार बनी रहे तो इससे आपको तेज बुखार, थकान, कुछ भी खाने-निगलने मे दिक्कत आदि दिक्कत होती है। जानते हैं टॉन्सिल के घरेलू उपचार क्या है।
टॉन्सिल की समस्या दूर करने के लिए घरेलू उपचार -
नींबू - टॉन्सिलाइटिस की समस्या होने पर नींबू का उपचार बहुत ही अच्छा घरेलू नुस्खा है। इसके लिए ताजे नींबू के रस को निकारल कर गर्म पानी में डालें और उसमें शहद और नमक मिलाकर धीरे-धीरे पिएं। ऐसा दिन में कम से कम तीन बार करना है। ऐसा करने से टॉन्सिलिटिस से होने वाली परेशानी से आराम मिलने लग जाएगा।
दूध - टॉन्सिलिटिस की समस्या होने पर उबलते हुए दूध में एक चुटकी हल्दी और चुटकीभर कालीमिर्च का पाउडर मिलाकर सोते समय पीना चाहिए। इससे टॉन्सिलिटिस के दर्द से राहत मिलती है। साथ ही इससे टॉन्सिलिटिस से होने वाले सूजन में भी आराम मिलता है।
गाजर जूस - गाजर में विटामिन ए पाया जाता है और इसके साथ ही इसमें एंटी टॉक्सिन गुण भी पाए जाते हैं जो विषैले तत्वों और टॉन्सिलिटिस को कम करने में मदद करता है।
मेथी - टॉन्सिलिटिस की परेशानी होने पर मेथी का उपयोग लाभकारी होता है। इसके लिए लगभग एक लीटर पानी लेकर उसमे तीन चम्मच मेथी का दाना हल्का उबाल लें। फिर इस पानी से दिनभर गरारे करें। दो दिन तक लगातार गरारे करने से टॉन्सिलिटिस से आराम मिल जाएगा।
अंजीर - अंजीर खाना सेहत को बहुत लाभ देता है, इसके साथ ही अंजीर को पानी में उबाल कर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को टॉन्सिलिटिस होने पर गले पर लगाएं। इससे टॉन्सिलिटिस से होने वाले दर्द से आराम मिलेगा।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।