रोज टी के फायदे: Rose Tea ke Fayde

अदरक, इलायची, काली एवं दूध वाली चाय तो हम सबने सुनी होगी पर शायद ही आप कभी गुलाब की चाय के बारे में सुना होगा। ये चाय फायदों से भरपूर है और अगर आपने अबतक इसका सेवन नहीं किया है तो आपको इसका सेवन करना चाहिए क्योंकि ये आपके मन में चाय के लिए विचार बदल देगा।

गुलाब की चाय में उसका अर्क तो होगा ही लेकिन साथ ही ये अन्य कई प्रकार के फायदे भी प्रदान करती है। सेहत के लिए गुणकारी गुलाब की चाय को आप दिन के किसी भी समय पी सकते हैं लेकिन अगर आप इसका सेवन सुबह के समय करें तो ये एक अच्छी बात होगी क्योंकि उस समय आपका शरीर एकदम फ्रेश होता है।

ऐसे समय में एक अच्छी चाय पीकर आप अपनी सेहत को ठीक रख पाएंगे जो आपके लिए भी एक अच्छी बात होगी। सेहत के अलावा शरीर के अंगों को भी ठीक रखने में ये चाय बेहद मददगार है। इसलिए ये जरूरी है कि आप गुलाब की चाय का सेवन करें और उसके ये फायदे जानने के बाद तो आप इसका सेवन जरूर करना चाहेंगे।

रोज टी के फायदे

वजन घटाने में मदद करे

लैक्‍सेटिव और ड्यूरेटिक नाम के गुणों से भरपूर रोज टी आपके शरीर के मेटाबॉलिज़्म को ठीक करती है और आपको वजन घटाने में मदद करती है। ऐसे में ये जरूरी है कि आप अपने जीवन को फिट रखें क्योंकि बढ़ा हुआ वजन और मोटापा दोनों ही सेहत के लिए सबसे ज्यादा हानिकारक हैं।

पीरियड्स में दर्द से दिलाए आराम

अगर आपको पीरियड्स के दौरान परेशानी पेश आती है तो आपको इसका सेवन करना चाहिए। इससे आपके पीरियड्स में हो रहा दर्द कम हो जाएगा और आपको काफी अच्छा एहसास होगा। सेहत को ठीक रखना हमारी जिम्मेदारी है और उसके लिए सही कदम उठाना हमारा कर्त्तव्य है।

सर्दी और फ्लू

मौजूदा हालात में इंसान इन दो या कम से कम इनमें से एक परेशानी से दो चार हो रहा है। ऐसे में इसका सेवन करने पर आपको काफी आराम मिल सकता है और आपको गले की खराश में भी कमी देखने को मिलती है। ये एक अच्छी खबर है और लोगों को इसके कारण भी रोज टी का सेवन करना चाहिए।