खुजली का 5 आयुर्वेदिक इलाज- Itching Ka 5 Ayurvedic Ilaaj

खुजली का आयुर्वेदिक इलाज(फोटो-Sportskeeda hindi)
खुजली का आयुर्वेदिक इलाज(फोटो-Sportskeeda hindi)

गर्मी के मौसम में खुजली (Itching) की समस्या एक आम समस्या है, खुजली की समस्या मौसम बदलने की वजह या प्रदूषण की वजह से भी हो सकती है। क्योंकि मौसम बदलने या प्रदूषण की वजह से हमारी स्किन ड्राई हो जाती है। जिसकी वजह से खुजली की समस्या हो जाती है। शरीर में खुजली की शिकायत होने पर कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है, जैसे त्वचा पर सूजन हो जाते हैं, लाल लाल छोटे दाने हो जाते हैं, लाल चकत्ते हो जाते हैं। लेकिन चिंता करने की बात नहीं है अगर किसी को खुजली की शिकायत है, तो इन आयुर्वेदिक इलाजों को अपनाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकता है। आइए जानते हैं, खुजली की समस्या से कैसे निजात पाया जा सकता है।

खुजली का 5 आयुर्वेदिक इलाज

नीम- खुजली की शिकायत होने पर नीम (Neem) काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि नीम के पत्तों में एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण मौजूद होते हैं, इसलिए अगर आप नीम के पत्तों का पेस्ट बनाकर प्रभावित जगह लगाते हैं, तो खुजली की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

एलोवेरा- एलोवेरा (Aloe vera) स्किन के लिए किसी रामबाण से कम नहीं माना जाता है। क्योंकि एलोवेरा में बैक्टीरिया और फंगस से लड़ने की क्षमता होती है। इसलिए अगर आप एलोवेरा के गूदे को निकालकर प्रभावित जगह पर लगाते हैं, तो इससे खुजली की शिकायत दूर होती है। साथ ही त्वचा को ठंडक भी पहुंचती है।

नींबू- नींबू (Lemon) विटामिन्स से भरपूर होता है, साथ ही यह स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि यह स्किन पर मौजूद गदंगी को बाहर निकालता है। इसलिए अगर आप नींबू के रस को प्रभावित जगह पर लगाते हैं, तो इससे खुजली की समस्या काफी हद तक ठीक होती है।

नारियल तेल और कपूर- खुजली की शिकायत होने पर नारियल तेल का इस्तेमाल काफी लाभदायक साबित होता है। क्योंकि नारियल तेल (Coconut Oil) त्वचा को नमी पहुंचाता है। साथ ही नारियल तेल पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। इसलिए अगर आप नारियल तेल में कपूर (camphor) मिलाकर त्वचा पर लगाते हैं, तो खुजली की समस्या दूर होती है।

बेकिंग सोडा- खुजली की शिकायत से छुटकारा पाने के लिए बेकिंग सोडा (Baking Soda) भी काफी फायदेमंद साबित होता है। क्योंकि बेकिंग सोडा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो खुजली और सूजन को कम करने में मददगार साबित होते हैं। इसके लिए आप नहाने के पानी में चुटकी भर बेकिंग सोडा डाल सकते हैं या फिर नारियल तेल में बेकिंग सोडा मिलाकर त्वचा पर लगा सकते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।

Edited by Rakshita Srivastava
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