स्वास्थ्य का ध्यान रखना जितना जरूरी होता है, उतना ही स्किन की देखभाल करना भी जरूरी होता है। स्किन की देखभाल सही तरह से न करने की वजह से स्किन संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। लेकिन अगर आप मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti) और हल्दी (Turmeric) का फेस पैक चेहरे पर लगाते हैं, तो इससे पिंपल्स और दाग धब्बों जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है। साथ ही स्किन पर निखार भी आता है। क्योंकि मुल्तानी मिट्टी और हल्दी दोनों ही स्किन के लिहाज से काफी लाभदायक साबित होती है। मुल्तानी मिट्टी में मैग्निशियम, हाइड्रेटेड, एलमुनियम, सिलीकेट जैसे कई तत्व पाए जाते हैं, तो वहीं हल्दी में विटामिन सी, विटामिन ई, एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक गुण पाये जाते हैं, जो स्किन के लिए बेहद फायदेमंद साबित होते हैं। आइए जानते हैं मुल्तानी मिट्टी और हल्दी का फेस पैक लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं।
इस तरह बनाएं फेस पैक
इस फेस पैक को बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी में चुटकी भर हल्दी मिलाना चाहिए, फिर उसमें एक चम्मच गुलाब जल मिला लेना चाहिए। इसके बाद इस पेस्ट को चेहरे पर लगाना चाहिए। फिर साफ पानी से मुंह धो लेना चाहिए।
चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी और हल्दी का फेस पैक लगाने के 5 फायदे
1- आजकल ज्यादातर लोगों में पिंपल्स (Pimples) की शिकायत देखने को मिलती है। लेकिन अगर आप मुल्तानी मिट्टी में हल्दी मिलाकर लगाते हैं, तो इससे पिंपल्स की शिकायत से छुटकारा मिलता है। इसके लिए इस फेस पैक को हफ्ते में दो बार लगाना चाहिए।
2- चेहरे पर पिंपल्स होने की वजह से दाग धब्बों की शिकायत हो जाती है, जिसकी वजह से आपकी खूबसूरती कही खो जाती है, लेकिन अगर आप मुल्तानी मिट्टी और हल्दी का फेस पैक चेहरे पर लगाते हैं, तो इससे दाग धब्बों की शिकायत से छुटकारा मिलता है।
3- बढ़ती उम्र के कारण लोगों के चेहरे पर झुर्रियों (Wrinkles) की शिकायत हो जाती है। लेकिन अगर आप मुल्तानी मिट्टी और हल्दी का फेस पैक लगाते हैं, तो झुर्रियों की शिकायत दूर होती है।
4- गर्मी के मौसम में ज्यादातर लोगों को टैनिंग (Tanning) की शिकायत हो जाती है, लेकिन अगर आप इस फेस पैक का इस्तेमाल करते हैं, तो टैनिंग की शिकायत दूर होती है।
5- मुल्तानी मिट्टी और हल्दी का फेस पैक लगाने से चेहरा साफ होता है। क्योंकि हल्दी में एंटी बैक्टीरियल तत्व पाये जाते हैं। इसलिए अगर आप इस फेस पैक को नियमित रूप से चेहरे पर लगाते हैं, तो इससे चेहरे पर ग्लो (Glowing Skin) आता है।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।