पपीता (Papaya) का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। पपीता का सेवन करने से कई बीमारियां भी दूर होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं पपीता स्वास्थ्य के साथ-साथ स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि पपीता में एंटी एजिंग, एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण पाये जाते हैं। साथ ही पपीता विटामिन्स और मिनरल्स से भी भरपूर होते हैं। इसलिए अगर आप पपीता का फेस पैक (Papaya Face Pack) बनाकर चेहरे पर लगाते हैं, तो इससे स्किन संबंधी कई परेशानियां दूर होती है। साथ ही स्किन को अंदर से पोषण भी मिलता है। आइए जानते हैं चेहरे पर पपीते का फेस पैक लगाने से क्या -क्या फायदे होते हैं।
पपीते का फेस पैक लगाने के 5 फायदे
स्किन पर आता है निखार
पपीते का फेस पैक चेहरे पर लगाने से चेहरे पर ग्लो (Glowing Skin) आता है। क्योंकि पपीता एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है, साथ ही इसमें कई विटामिन्स भी भरपूर मात्रा में पाये जाते हैं। इसलिए इस फेस पैक को लगाने से चेहरा साफ होता है। जिससे चेहरे पर ग्लो आता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए पपीता का एक छोटा टुकड़ा ले लेना चाहिए, फिर उसको अच्छी तरह से मैश कर के उसमें नींबू का रस मिला लेना चाहिए, इसके बाद 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लगा लेना चाहिए, फिर साफ पानी से चेहरा धो लेना चाहिए।
पिंपल्स की शिकायत होती है दूर
आजकल ज्यादातर लोगों में पिंपल्स (Pimples) की शिकायत देखी जा रही है। लेकिन अगर आप पपीते का फेस पैक चेहरे पर लगाते हैं, तो पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। इस फेस पैक को बनाने के लिए पपीता को मैश कर के उसमें नींबू का रस और शहद मिला लेना चाहिए, फिर 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए।
स्किन पर बनी रहती है नमी
मौसम बदलने की वजह से या प्रदूषण की वजह से अक्सर कर लोगों की स्किन ड्राई (Dry Skin) हो जाती है, लेकिन अगर आप पपीते का फेस पैक लगाते हैं, तो इससे त्वचा पर नमी बनी रहती है। इस फेस पैक को बनाने के लिए पपीते को मैश कर के उसमें कच्चा दूध और शहद मिला लेना चाहिए, फिर 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए।
ऑयली स्किन के लिए फायदेमंद
जिन लोगों की स्किन ऑयली (Oily Skin) होती है, उनके लिए भी पपीते का फेस पैक काफी फायदेमंद माना जाता है। ऑयली स्किन वालों को पिंपल्स और दाग धब्बों की शिकायत ज्यादा देखने को मिलती है, लेकिन अगर आप पपीते का फेस पैक लगाते हैं, तो इससे त्वचा पर मौजूद अधिक तेल निकल जाता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए पपीते को मैश कर के उसमें संतरा के छिलके का पाउडर मिलाना चाहिए, फिर 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए।
टैनिंग की शिकायत होती है दूर
गर्मी के मौसम टैनिंग (Tanning) की शिकायत ज्यादातर लोगों में देखने को मिलती है, लेकिन अगर आप पपीते का फेस पैक लगाते हैं, तो इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। इस फेस पैक को बनाने के लिए पपीते के साथ-साथ टमाटर को भी मैश करना है, फिर उस पेस्ट को 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना है।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।