टमाटर (Tomato) का सेवन स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं टमाटर जितना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक साबित होता है, उतना ही स्किन को भी फायदा पहुंचाता है। जी हां टमाटर का फेस पैक (tomato face pack) चेहरे पर लगाने से स्किन संबंधी कई परेशानियों से छुटकारा मिलता है। क्योंकि टमाटर में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी एजिंग, एंटी बैक्टीरियल गुण पाये जाते हैं, जो पिंपल्स, दाग धब्बों और झुर्रियों जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं टमाटर का फैस पैक लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं।
टमाटर फेस पैक लगाने के 6 फायदे
1- पिंपल्स (Pimples) की शिकायत से छुटकारा पाने के लिए टमाटर और एलोवेरा का फेस पैक काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि टमाटर और एलोवेरा में एंटी बैक्टीरियल और एंटी ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो पिंपल्स की समस्या को दूर करते हैं। इस फेस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच टमाटर के जूस में एक चम्मच एलोवेरा जेल मिला लेना चाहिए, फिर इसको 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए।
2- गर्मी के मौसम में सनबर्न (Sunburn) की वजह से त्वचा पर सूजन की शिकायत हो जाती है, लेकिन अगर आप टमाटर और खीरे का फेस पैक लगाते हैं, तो इससे सूजन की शिकायत दूर होती है। इस फेस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच टमाटर के रस में कद्दूकस किए हुए खीरे को मिला लेना चाहिए, फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाना चाहिए।
3- ऑयली स्किन (Oily Skin) वालों को स्किन संबंधी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है, लेकिन अगर आप टमाटर और बेसन (Besan) का फेस पैक चेहरे पर लगाते हैं, तो इससे स्किन पर मौजूद अधिक तेल निकल जाता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए दो चम्मच बेसन में एक चम्मच टमाटर का रस मिला लेना चाहिए, फिर इसको चेहरे पर लगाना चाहिए।
4- स्किन के लिए टमाटर और शहद (Honey) का फेस पैक भी काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि इस फेस पैक को चेहरे पर लगाने से रंग साफ होता है, साथ ही चेहरे पर नमी भी बनी रहती है। इस फैस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच शहद में एक चम्मच टमाटर का रस मिला लेना चाहिए, फिर इसको चेहरे पर लगाना चाहिए।
5- डेड स्किन सेल्स (Dead Skin Cells) की शिकायत होने पर चेहरा बेजान लगने लगता है। लेकिन अगर आप टमाटर और मुल्तानी मिट्टी से बना फेस पैक चेहरे पर लगाते हैं, तो इससे डेड स्किन सेल्स की शिकायत दूर होती है। इस फेस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच टमाटर का रस मिला लेना चाहिए, फिर 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए।
6- चेहरे पर दाग धब्बों की शिकायत होने पर टमाटर और नींबू (Lemon) का फेस पैक चेहरे पर लगाना चाहिए, क्योंकि टमाटर और नींबू दोनों में विटामिन सी भरपूर मात्रा में मौजूद होता है, जो दाग धब्बों की शिकायत को दूर करने में मदद करता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए टमाटर को मैश कर के उसमें नींबू का रस मिला लेना चाहिए, फिर चेहरे पर लगाना चाहिए।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
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