टमाटर को आपने सब्जियों, फास्ट फूड या फिर सलाद में देखा होगा। एक तरफ जहाँ ये पाचन को ठीक करने में मददगार है वहीं इसके कुछ नुकसान भी हैं जो एक बड़ी बात है। ये नुकसान तब और बढ़ जाते हैं जब इसका इस्तेमाल चेहरे पर किया जाता है। चेहरा आपके शरीर का वो अंग है जो सबसे पहले नजर आता है।
ये भी पढ़ें: 1 दिन में कितना पिस्ता खाना चाहिए: 1 Din Mein Kitna Pista Khaana Chahiye
टमाटर में एक फायदा ये है कि इसमें फाइबर होता है। फाइबर होने के कारण ये पेट को राहत देता है। वहीं एक बड़ी बात ये है कि इसका इस्तेमाल चेहरे पर कुछ लोग इसलिए करते हैं क्योंकि उन्होंने ऐसा पढ़ा और सुना होता है कि टमाटर आपके चेहरे की त्वचा को ठीक रखता है। ये बात आंशिक रूप से सही है।
टमाटर में अन्य कई गुण होते हैं जो इसे सेहत के लिए बेहद अच्छा बनाते हैं। अगर आप अपनी सेहत को ठीक रखना चाहते हैं तो आप इसको सब्जी में या फिर अपने खाने में इस्तेमाल करें लेकिन किसी भी रूप में इसका इस्तेमाल चेहरे पर ना करें। इससे नुकसान हो सकता है जो सही नहीं है।
चेहरे पर टमाटर लगाने के 3 नुकसान
त्वचा का पीएच लेवल घटता है
त्वचा का पीएच लेवल कभी भी कम नहीं होना चाहिए। ऐसा होते ही आपको सनबर्न हो जाएगी और आप बाहर नहीं जा सकेंगे। आपकी सेहत आपके लिए बेहद जरूरी है और उसके लिए सबसे बड़े अंग और सबसे पहले नजर आनेवाले चेहरे की सेहत और रंगत में आप कोई बदलाव नहीं लाना चाहेंगे।
ये भी पढ़ें: शुगर में मौसमी का जूस पीना चाहिए या नहीं: Sugar mein mausami ka juice peena chahiye ya nahin
लाल निशान नजर आते हैं
टमाटर के साथ एक बड़ी बात ये है कि ये सबके स्किन के लिए ठीक नहीं है। ऐसे कई लोग हैं जिन्हें टमाटर का इस्तेमाल करते ही लाल निशान देखने को मिल जाते हैं। स्किन का एक बड़ा हिस्सा इसमें मौजूद मिनरल्स को नहीं सोक पाता है और उसकी वजह से सेहत पर काफी बुरा असर होता है।
आँखों और लिप्स को हो सकता है नुकसान
शरीर और खासकर चेहरे के दो जरूरी अंग आँख और लिप्स इसके कारण बुरी तरह से प्रभावित हो सकते हैं। ऐसे में अपना ध्यान रखें और ऐसा कुछ ना करें जिससे आपको परेशानी पेश आए। अपनी सेहत का ध्यान रखें और इन दो जरूरी अंगों को किसी भी प्रकार से कोई नुकसान ना होने दें।
ये भी पढ़ें: चेहरे पर शहद लगाने के 3 फायदे और 1 नुकसान: Chehre Par Shahed Lagane Ke 3 Fayde Aur 1 Nuksaan
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।