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गुनगुने पानी में फिटकरी पीने के 3 फायदे: Gungune Paani Mein Fitkari Peene Ke 3 Fayde

फोटो: Boldsky YouTube
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फिटकरी को सिर्फ दाढ़ी बनाने के समय कटने के कारण इस्तेमाल नहीं किया जाता है। फिटकरी में कई गुण हैं और गुनगुने पानी में ये फायदे बढ़ जाते हैं। गुनगुना पानी पीने की सलाह इस समय सबको ही दी जा रही है और ऐसा भी माना जाता है कि गुनगुने पानी का सेवन करने से आप अपने मोटापे को कम या खत्म कर सकते हैं।

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इसके साथ साथ आप फिटकरी का इस्तेमाल कई अन्य चीजों के लिए भी कर सकते हैं। सेहत तो उनमें से एक महत्वपूर्ण चीज है ही लेकिन आप इसका इस्तेमाल करके कई प्रकार के रोगों को भी खुद से दूर रख सकते हैं। फिटकरी मिला हुआ गुनगुना पानी कई गुना प्रभावी हो जाता है जो एक अच्छी बात है।

आप अपने खान पान में गुनगुने पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन फिटकरी का इस्तेमाल आपने शायद ही कभी देखा होगा। इसलिए इसका इस्तेमाल खाने में ना करें। आइए आपको बताते हैं गुनगुने पानी में फिटकरी पीने के वो फायदे जो आपको हैरान कर देंगे लेकिन आपके लिए फायदेमंद भी रहेंगे।

गुनगुने पानी में फिटकरी पीने के 3 फायदे

गले की खराश को करे दूर

जी हाँ, गले की खराश में आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। खराश किसी भी रूप में एक अच्छी बात नहीं है। आप खुद को किसी परेशानी में नहीं पाना चाहेंगे क्योंकि अगर वो दिक्कत गले से जुड़ी हुई तो आपके लिए पानी पीना भी मुश्किल हो जाएगा। आप चाहें तो इस पानी का गार्गल कर सकते हैं।

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पेट में कीड़ों को मारे

क्या आपके पेट में कीड़े हैं? क्या आपको इसके कारण दिक्कत होती है? अगर इन दोनों सवालों का जवाब हाँ है तो आप फिटकरी के पानी को पी सकते हैं। इसे हफ्ते में दो बार से ज्यादा ना करें। गुनगुना पानी सेहत के लिए अच्छा होता है और फिटकरी उसके प्रभाव को और बेहतर कर देता है। इसलिए फिटकरी वाला गुनगुना पानी आप पी सकते हैं।

पाचन तंत्र को ठीक करे

पाचन तंत्र तो पेट के कीड़ों के बाहर जाने के बाद अपने आप सुधर जाएगा लेकिन कुछ लोगों को कब्ज की बड़ी दिक्कत रहती है। वो इस पानी का सेवन करें और ये प्रयास करें कि इसे खाली पेट लिया जाए। ऐसा करने से उन्हें काफी लाभ होगा जो एक अच्छी बात है और आपको इसका ध्यान रखना चाहिए।

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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।

Edited by Amit Shukla
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