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काली मूसली खाने के फायदे: kali musli khane ke fayde

फोटो: Only My Health
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Amit Shukla

काली मूसली का सेवन आपको तब करना चाहिए जब शरीर या शारीरिक ताकत में आपको कोई परेशानी पेश आ रही हो। वैसे ऐसा नहीं है कि सिर्फ इसी स्थिति में आपको काली मूसली का सेवन करना चाहिए क्योंकि हर वस्तु के कई उपयोग होते हैं और आपको उनके बारे में मालूम होना चाहिए।

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आज कल के दौर में जब सेहत खराब हो जाती है तो आप मेडिकल सर्विस के पास जाते हैं पर चूँकि मौजूदा हालात में पेशेंट बहुत हैं तो ऐसे में घरेलू तरीकों से भी आप अपनी सेहत का इलाज कर सकते हैं। कोरोना वायरस के इस समय में अगर आप अपना ध्यान रखना चाहते हैं तो आप कई चीजों का इस्तेमाल करके अपनी सेहत को अच्छा रख सकते हैं।

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ऐसे में आइए आपको बताते हैं उन फायदों के बारे में जिनको करके आप काली मूसली के अन्य फायदों का लाभ उठा सकते हैं। आपके शरीर में कई चीजें हैं जो अगर खराब या बीमारी की स्थिति में आ गईं तो आपके लिए चलना फिरना भी मुश्किल हो जाएगा पर काली मूसली इसका हल कर सकती है।

काली मूसली खाने के फायदे

किडनी के दर्द से दिलाए राहत

अगर आपको किडनी में दर्द महसूस हो रहा है तो आप एक से दो ग्राम काली मूसली के चूर्ण में पाँच मिली तुलसी के पत्ते का रस मिलाकर उसका सेवन कर सकते हैं। इससे आपकी किडनी का दर्द दूर हो जाएगा और आपको काफी राहत मिलेगी।

पेट दर्द से दिलाए निजात

पेट का दर्द बेहद असहनीय होता है और ऐसी स्थिति में यदि गैस की समस्या भी हो तो परेशानी बढ़ जाती है। आप ऐसी स्थिति में एक से दो ग्राम काली मूसली के चूर्ण में पाँच सौ मिग्रा दालचीनी का चूर्ण मिलाकर इसका सेवन करके पेट दर्द को दूर कर सकते हैं।

खांसी से दिलाए राहत

आज कल के दौर में खांसी एक बड़ी परेशानी बनकर उभरी है और इसकी वजह से बहुत लोगों को परेशानी पेश आती है। इङ्गुदी फल का छिलका, छोटी कटेरी, बड़ी कटेरी, तालमूली, मनशिला तथा कपास की गुठली का एक चूर्ण बना लें और इसको अपने शरीर से धुंए के रूप में छोड़ने से आपको खांसी में लाभ मिलता है।

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Edited by Amit Shukla
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