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शरीर पर लाल चकत्ते कभी भी हो सकते हैं। अधिक गर्मी हो या बरसात, ठंडी हो या मच्छर की काट, इन सभी स्थितियों में इंसान को परेशानी पेश आ सकती है। एक बड़ी बात ये है कि ऐसा होते ही आपको काफी खुजली होगी जो इस परेशानी को और भी बढ़ा देती है और जो एक अच्छी बात नहीं है।
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शरीर पर लाल निशान होना इस बात की भी निशानी है कि अंदर के सिस्टम्स में कुछ गड़बड़ है। हम और आप कई बार इन आसान से दिखने वाले चकत्तों को इग्नोर कर देते हैं। ऐसा भी मुमकिन है कि ये उपरोक्त कारणों के कारण ना होकर आपके शरीर में हो रही किसी परेशानी के कारण शरीर पर नजर आ रहे हों।
इसलिए ये जरुरी है कि आप अपना ध्यान रखें और इसके लिए आपको कुछ बड़ा कदम नहीं उठाना है। अपने शरीर को फिट रखने के लिए आपको सिर्फ अपने घर में मौजूद चीजों का इस्तेमाल करना है और ये चकत्ते गायब हो जाएंगे। इसको ध्यान में रखते हुए आइए एक नजर ड़ालते हैं उन आसान से नुस्खों पर जो आप घर पर कर सकते हैं।
शरीर पर लाल चकत्ते का घरेलू इलाज
नींबू का रस
नींबू के रस में विटामिन सी पाया जाता है। ये आपके शरीर के लिए भी जरूरी है और त्वचा पर हुए किसी भी दाने या चकत्ते को खत्म करने में भी कारगर है। चूँकि इसमें एंटी-पिगमेंट्री (Anti Pigmentary), एंटी ऑक्सीडेंट (Anti Oxidant) और एंटी-एजिंग (Anti Aging) गुण होते हैं तो ये आपके शरीर को अच्छा महसूस करवाता है और इन चकत्तों से भी आराम मिलता है।
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एलोवेरा
न्यूट्रियंस के साथ एंटी-ऑक्सीडेंट और हीलिंग के गुण वाला एलोवेरा आपके शरीर के ऊपर मौजूद इन चकत्तों को खत्म कर सकता है। आप इसके लिए इसके रस को लगाकर तीस मिनट के लिए उसे ऐसे ही छोड़ दें। इसके बाद पानी से साफ कर लें। इससे आपको काफी लाभ होगा और ये निशान जल्द ही खत्म हो जाएंगे।
नारियल तेल
एंटी इन्फ्लामेट्री (Anti Inflammatory) गुण के कारण नारियल का तेल इन चकत्तों को मिटाने में कारगर है। ऐसा माना जाता है कि अगर आपको वर्जिन नारियल तेल मिल सके तो उसका इस्तेमाल करें और अगर वो संभव ना हो तो नार्मल नारियल तेल को पंद्रह मिनट के लिए चकत्ते पर लगाने के बाद उसे धुल लें। वैसे धुलना ऑप्शनल है क्योंकि इससे कोई नुकसान नहीं होता है।
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
