हिचकी रोकने के लिए इन उपायों का इस्तेमाल करें

हिचकी आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनमें से कुछ बेहद खास हैं और जिनके बारे में हम सबके पास जानकारी होती है। हिचकी एक नैचुरल प्रक्रिया है और इसके होने के पीछे सिर्फ कुछ प्रमुख कारण होते हैं। इनमें से खास हैं जल्दी खाना खाना, जल्दी पानी पीना, कोल्ड्रिंक पीना, शराब, सिगरेट या चुइंग गम का सेवन करना।

हिचकी अमूमन तब आती है जब शरीर का कोई तंत्र एकदम से परेशानी में आ गया हो। इसे कई बार इस बात से भी जोड़कर देखा जाता है कि जब कोई आपको याद कर रहा होता है तो आपको हिचकी आती है। ये कथन पूरी तरह से गलत है और इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि हिचकी आ रहे इंसान का ध्यान भटक जाए और हिचकी रुक जाए। इसके अतिरिक्त हिचकी और किसी के द्वारा याद किए जाने के बीच कोई संबंध नहीं है।

हिचकी रोकने के लिए इन चीजों का इस्तेमाल करें

यदि आपको या आपके किसी जानने वाले को हिचकी की परेशानी आ रही है तो आप ठंडा पानी पी सकते हैं। इस ठंडे पानी से हिचकी रोकी जा सकती है। इसके अलावा अगर आप चाहें तो कुछ पलों के लिए साँस को रोककर भी हिचकी को रोक सकते हैं। शहद का आपके जीवन में एक अहम प्रभाव है और शहद के इस्तेमाल से भी आप हिचकी को रोक सकते हैं।

ऐसी मान्यता है कि यदि आप मुँह से उलटी करने के लिए जिस तरह से उँगलियों का इस्तेमाल करते हैं उसी प्रकार के इस्तेमाल से आप हिचकी को रोक सकते हैं। घुटनों को छाती तक लाकर भी आप हिचकी को रोक सकते हैं। यदि आपके घर में पनीर मक्खन है तो एक चम्मच सेवन से आप हिचकी को रोक सकते हैं। इसके साथ साथ गर्दन पर आइस बैग रखने से भी आप हिचकी को रोक सकते हैं।