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सितोपलादि चूर्ण के 3 फायदे: Sitopaladi Churna ke  3 Fayde

फोटो: Orgrain India
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Amit Shukla
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सितोपलादि चूर्ण का सेवन कोई भी ऐसा इंसान कर सकता है जिसके शरीर में खांसी का प्रभाव हो या जिसकी सेहत में कोई परेशानी हो। इसमें कई बीमारियां शामिल हैं लेकिन अगर आप चाहें तो अपनी सेहत को एकदम बेहतर रखने के लिए भी इसका सेवन कर सकते हैं। इसे आयुर्वेद में साँसों के लिए वरदान माना गया है।

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पेट हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है। इसमें खाना जाने के बाद ये अपने काम को शुरू करता है लेकिन अगर आपका पेट, पाचन, भूख या अपच से जुड़ी किसी भी समस्या से दो चार हो रहा है तो आप इसका सेवन कर सकते हैं। इस बात में दोराय नहीं कि जब पेट सही होगा तो शरीर अच्छा महसूस करेगा।

आयुर्वेद में एक बात कही जाती है जिसका आशय है 'पैर गरम, पेट नरम, सर को रखो ठंडा।' इन तीनों का अर्थ समझना बेहद जरूरी है, क्योंकि अगर आपके पैर ठंडे हो रहे हैं तो इसका मतलब है कि पैरों को कोई परेशानी हो रही है, पेट नरम होना चाहिए लेकिन जब मरोड़ उठते है या पेट साफ नहीं होता तो परेशानी पेश आती है और सर ठंडा रहना चाहिए।

सितोपलादि चूर्ण के 3 फायदे

साँस से जुड़ी परेशानी

साँस से जुड़ी कोई भी दिक्कत हो तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। साँस ही जीवन की सबसे बड़ी धारा है। अगर साँसों का क्रम बदल जाता है तो आपको दिक्कत होगी और उससे जान जाने का खतरा भी बन सकता है। आपकी साँसों की माला से ही जीवन का जुड़ाव है और ये उसे ठीक रखने में मदद करता है।

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पेट से जुड़ी दिक्कत

पेट से जुड़ी कोई भी दिक्कत होने पर आप सितोपलादि चूर्ण का सेवन कर सकते हैं। आपका पेट ही पूरे शरीर को मिनरल्स एवं ऊर्जा देता है। अगर इसमें से कोई भी चीज कम होती है तो शरीर में कमजोरी आती है जो कहीं से भी ठीक नहीं है। आप अपनी सेहत का ध्यान रखें क्योंकि वो बेहद जरूरी है।

भूख ना लगने की परेशानी को ठीक करे

ये बिल्कुल मुमकिन है कि आप इसे भी पेट से जुड़ा हुआ समझें लेकिन आप ये नहीं जानते होंगे कि ये बिल्कुल अलग है। भूख लगने पर आपके शरीर में मौजूद हाइपोथैल्मस एक हॉर्मोन रिलीज करता है। उससे आपको ये स्पष्ट होता है कि आपको भूख लग रही है और आप अपना ध्यान रखते हैं।

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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।


Edited by Amit Shukla
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