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चेहरे पर खीरा लगाने के 3 फायदे: Chehre par kheera lagane ke 3 fayde

फोटो: Navbharat Times
फोटो: Navbharat Times

खीरे को सेहत के लिए अच्छा माना जाता है पर क्या आप जानते हैं कि खीरा आपके शरीर की सेहत को बेहतर करने के साथ साथ आँखों की सेहत को भी लाभ पहुँचाता है। आपका चेहरा ही वो पहली चीज है जो किसी कि नजर में आता है। ऐसे में अगर आप अपने चेहरे का ध्यान नहीं रखेंगे तो आपको परेशानी होगी।

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पेट की दिक्कत का सबसे पहला प्रभाव आपके चेहरे पर होता है। इसकी वजह से लोगों को आँखों के नीचे डार्क सर्कल, होठों का काला होना, एवं नाक में दिक्कत पेश आती है। ऐसे कई लोग हैं जिन्हें अपनी सेहत में इस बदलाव के कारण एक अलग प्रकार की दिक्कत का सामना करना पड़ता है।

सेहत को ठीक रखने के लिए आप कुछ आसान सी चीजों को कर सकते हैं। आपकी सेहत ही सबसे बड़ी चीज है और अगर आप अपनी सेहत को ठीक रखते हैं तो आपको काफी लाभ होगा। आइए आपको बताते हैं कि चेहरे पर खीरा रखने से आपकी सेहत को क्या फायदे होते हैं और क्यों इसे किया जाना चाहिए।

चेहरे पर खीरा लगाने के 3 फायदे

डिटॉक्स होता है चेहरा

चेहरे में कई पोर्स होते हैं जिन्हें हिंदी में छिद्र कहा जाता है। डिटॉक्स होने के लिए आप या तो पानी को अपने चेहरे पर ड़ाल सकते हैं या फिर सिर्फ खीरे को आँखों एवं चेहरे पर रख सकते हैं। चूँकि खीरे में पानी होता है तो उससे आपके चेहरे के छिद्रों में पानी का प्रभाव होता है और चेहरा डिटॉक्स होता है।

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त्वचा को मिले पोषण

त्वचा भी शरीर का एक जरूरी अंग है। अगर आप अपने चेहरे का ध्यान नहीं रखेंगे तो उससे आपको नुकसान होगा। चेहरा बेकार दिखेगा और आपको भी अंदर से अजीब लगेगा। ऐसे में खीरे में मौजूद गुण आपके त्वचा में समाहित हो जाते हैं जिससे आपकी त्वचा को पोषण मिलता है जो एक अच्छी बात है।

आँखों को दिलाए आराम

आपके नाक और आँख दो ऐसे अंग हैं जो हर समय चलते रहते हैं। यही हाल कान का भी है जबकि मुँह अमूमन आराम करता है। ऐसे में अगर आपकी आँखों की रौशनी कम हुई तो उससे आपको नुकसान होगा। अच्छी सेहत से आप आँखों को भी अच्छा रख सकते हैं और इसलिए आँखों एवं चेहरे पर खीरा लगाना बेहद लाभकारी है।

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Edited by Amit Shukla
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